美肌を叶えるために☆健康と美容のブログ

25年のエステティシャン・美容の経験を活かしてダイエットや効果的な美容を紹介します。新しいブログへお引っ越ししました。ぜひお立ち寄りください nanaco☆アラフォーの美活 http://www.copain-beauty.com

2019-08-16から1日間の記事一覧

ヨガの効果・ダイエット、心の健康、体質改善

ダイエットや健康目的に運動を始めようと思った時に、頭に浮かぶのはジムに通ってマシーンを使用した有酸素運動や筋肉トレーニング、またはヨガやピラティスなどのレッスンを思い浮かべるのではないでしょうか。 どちらが自分のスタイルに合うかどうかは、生…

ブラジリアンワックス 脱毛ワックス

ブラジリアンワックスが人気の秘密 光脱毛が一般化する一方で、ブラジリアンワックスも人気を集めています。ブラジリアンワックスは永久脱毛ではありませんが、すぐに効果が現われてその場でつるつるになることから需要が高く、アンダーヘアの脱毛としてV・I…